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Bienvenue sur le blog de l'A.L.B.C.M. ASSOCİATİON DES LOCATAİRES BRUNE,CHÂTİLLON,MAUD'HUY
lundi 29 août 2016
mercredi 24 août 2016
LE GRAND DÉFİ SOLİDAİRE EN PELOTON
Le « Grand Défi Solidaires En Peloton », événement sportif et familial organisé à l’initiative de la Fondation ARSEP et sa marque Solidaires en Peloton, sera l'occasion de sensibiliser le public sur la sclérose en plaques, de collecter des fonds pour la recherche et de communiquer sur les bienfaits du sport dans cette maladie invalidante. En effet, la pratique d’une activité physique adaptée permet aux patients non seulement de stimuler la motricité mais également de renforcer les muscles, gérer la fatigue et améliorer la qualité de vie, sans oublier l’impact bénéfique sur le moral.
Dans
un esprit dynamique et solidaire, cet évènement sera animé par
divers défis à relever pour petits et grands sportifs dans le but
de rassembler le plus grand nombre en honorant la lutte contre la
Sclérose en Plaques. Au programme de la journée :
-
Le « Grand Défi Solidaires en Peloton », course de 10km ouverte à
tous,
-
Le « Défi Féminine » course 100% féminine de 5 km,
-
Le « Défi Relais » à partager en équipe pour un relais 2x5 km,
-
Le « Défi Jeunes » de 3 km réservés aux ados,
-
Le « Défi Kids » de 1 km pour courir en famille,
-
Le « Défi Kilomètres » permettra à tous de pédaler. Parcourir
un maximum
de
km permettra de reverser un maximum de dons à la Fondation ARSEP.
Le
Village du « Grand Défi Solidaires en Peloton » accueillera les
participants qui pourront allier plaisir et sport grâce à diverses
animations proposées tout au long de la journée : échauffement
d’avant-course (séances de préparation à l’effort et séances
d’étirements) en collaboration avec la Chaîne Thermale de
Lamalou-les-Bains, atelier Zumba, stand maquillage, stand
multisports, et divers ateliers dynamiques auxquels les personnes
atteintes de la sclérose en plaques pourront prendre part : «
activité physique et SEP », « marcher et courir zen », « massage
et homéopathie ».
Pour
soutenir les participants, le « Grand Défi » se déroulera avec la
participation de Bruno LOUGES (course à pieds), Julian KERMARREC
(judoka), Eric BOYER, ancien coureur du Tour de France et Bernard
GENTRIC, vice-président de la Fondation ARSEP et créateur de
Solidaires En Peloton.
Liens sur le web
mercredi 17 août 2016
COULEURS PARTAGÉES
© Maison du Brésil, Le Corbusier et Lucio Costa architectes, dessin Florence Cosnefroy - FLC/ADAGP
Couleurs
partagées,
perception chromatique chez Le Corbusier, une exposition de Florence
Cosnefroy à
découvrir dans le cadre de Art-Hop-Polis.
Sous le mécénat de la Fondation Edson Queiroz.
Sous le mécénat de la Fondation Edson Queiroz.
- Entrée libre dans la limite des places disponibles
Tous les jours de 10h à 12h et de 14h à 17h - Cité Internationale Universitaire de Paris
- Expo jusqu'au 30 août 2016
mercredi 10 août 2016
ATELİER YOGA
Profitez
d’un moment détente et des bienfaits du yoga sur le corps.
Intervenante
: Sandrine Leleu.
Atelier
gratuit sur inscription (nombre de places limité) :
au 01 43 13 17 06 ou à reservation@fiap-cultures.fr - Accessibles à tous les niveaux
au 01 43 13 17 06 ou à reservation@fiap-cultures.fr - Accessibles à tous les niveaux
Au FIAP le 23 août 2016 - 20h30 - Salle Oslo
mardi 2 août 2016
lundi 1 août 2016
İNFO R.A.T.P.
Métro
ligne 4: fermeture de la station Mouton-Duvernet du 8 août au 13
novembre 2016.
Depuis
le 6 juin des travaux préparatoires à l’installation à venir de
façades de protection des voies ont commencé à Mouton-Duvernet.
La
station sera fermée du lundi
8 août au dimanche 13 novembre 2016 inclus.
Pour
mieux comprendre cette fermeture, voici trois questions/réponses.
1.
Quelle est la nature des travaux à Mouton-Duvernet ?
En
vue de l’installation de façades sur toute la ligne, des travaux
de renforcement et de rehaussement au niveau des bordures de quai
sont entrepris. Dans certaines stations de la ligne 4, les quais
présentent une structure non adaptée à la pose des façades. La
partie du quai proche des voies doit être en grande partie déposée
et reconstruite. Les voyageurs ne pourront plus y circuler pendant
une durée de 3 mois. La station Mouton-Duvernet sera donc fermée.
2.
Les autres stations 
vont-elles
aussi être concernées?
Tous
les quais de la ligne 4 doivent être adaptés avant la pose des
façades de quais. Toutes les stations de la ligne seront adaptées
au cours des prochaines années. Dans tous les cas, les trains
continuent de traverser les stations en travaux sans marquer l’arrêt.
3.
Quand la pose des façades de quai est-elle prévue?
La
reprise des quais de toutes les stations de la ligne est nécessaire
avant l’installation des façades. Pour Mouton-Duvernet, leur pose
est prévue courant 2018. D’ici là, un revêtement provisoire sera
mis en place.
Pendant la période fermeture, la ligne 4 fonctionne sans marquer l’arrêt à Mouton-Duvernet. Les accès au métro
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